雨の降る日が続いていますね。お家の周りの草取りも、延期中です。 すっきりしない日が、続くと、気分もなんとなく、すっきりせず、どんよりとしてしまいがちですね。 太陽が、待ち遠しい気持ちになります。 7月も、中ばを過ぎ、さんさんと太陽の光がさす日…

最近、雨と曇りのお天気がつずいていますね。 周りを見渡してみると、半袖姿の人、トレーナー姿の人、等、まちまちですね。 先日、20代の娘さんと、その娘さんのお母さんが、施術を受けに来てくださいました。 初めに、娘さんが受けられて、続けて、お母さん…

体と心のケア敬愛（けいあい）が、おかげさまで、7月で2周年を迎えることが出来ました。 けいあいでは、天城流湯治法による施術を行っています。 施術の流れは、以下のようになります まず、始めてのお客様に、安心して施術を受けていただくために、 けいあ…

今週は、庭の手入れに、頑張っていました。 今週はと言うよりも、今週も頑張っていました。 今週は、力仕事が多かったです。 最初のころは、太ももが筋肉痛でしたが、今週は、腕と背中にきました。 腕は、力の入れすぎで、パンパンになってしまいました。 背…

今日は、風が強く吹いていました 先週から、庭のお手入れに、頑張っていました。 一日中、庭にいることもありました。 筋肉痛になったり、腰が痛くなったりしました。 毎日、体をほぐしているので、今日も、ほぐしていました 痛みを感じるところは念入りに、…

寒い日が続くと、気が付かないうちに、肩に力が入っていることがあります。 肩に力が入っているなあと感じたら、肩を回してみたり、動かすと楽になったりしますね。 気温に関係なく、肩に力が入っていることがあります。 心配ごとを抱えていたりする時も、気…

急に気温が低くなり、冬が戻ってきたようです。 甘酒が飲みたくなり、作ってみることにしました。 甘酒には、酒粕と砂糖で出来るものと、米麴で出来るものとがあり ます。 今回は、麴を使って、作ってみました。 作るのは、3回目です。 炊飯器を使います。 …

暖かい日が続いたと思ったら寒くなったりと、体も気温の変化についていけない感じですね 体をほぐしていたら、右の肋骨の下あたりが押すと鈍い痛みを感じました ちょうど肝臓の辺りです 丁寧にほぐしてみました 2日程で痛みはなくなりました 体も、いつも以…

初めまして 心と体のケアけいあいです 女性のお客様のためにとのおもいで、２０１７年7月にopenしました お寺内のお部屋でやっております 必要としてくださる方にとどくといいなあという思いでやっております 私自身、長年にわたり、ひどい頭痛、めまい、動…